6 уроков, которые коучи могут извлечь из импровизации
Импровизация означает импровизационный театр, который включает в себя действия без сценариев и без подготовки. Здесь речь идет о ситуативном экспромте.
1. Ориентированность на клиента.
Весь процесс импровизации основан на ориентированности на клиента. Он сосредоточен на эмпатии, безусловном позитивном отношении и конгруэнтности. Актеры должны быть полностью преданы друг другу. Они следуют друг за другом через тонкие сигналы, часто невыраженные, почти как при чтении мыслей. Единственная ошибка, которую можно сделать — подвести другого. Здесь необходимо практиковать интенсивное и чуткое слушание.
2. Интенсивное слушание и наблюдение.
Наблюдение за тем, что происходит вокруг нас (включая слушание), должно быть интенсивным и непрерывным. Ответ на это наблюдение должен быть генеративным, должен предвидеть, что может произойти дальше, и создать то, что может произойти дальше. Все дело в движении вперед, росте и обучении в расширяющемся добродетельном цикле общения.
3. Открытое общение.
Золотое правило импровизации – никогда не говорить «но». Это обеспечивает постоянное общение. Использование «Да, но…» — запрещено. «Да, и…» — это то, что разрешено. Попрактикуйтесь. «Да, но…» закрывает общение. «Да, и…» — открывает его. «Да, и…» поддерживает разговор.
4. Любознательность.
Лучшие практики импровизации отличаются любознательностью. Импровизаторам нравится экспериментировать, чтобы увидеть, что может произойти, если попробовать что-то отличное от ожидаемого. Это путешествие в неизвестное, без повестки дня и сценария.
5. Путешествие в неизвестное.
В импровизации нет подготовки и сценария. Все следует из того, что произошло мгновением ранее. Все является ответом, и этот ответ, как было сказано ранее, является ориентированным на другого человека. То, что происходит позже, не важно. Имеет значение то, что происходит сейчас как ответ на более раннее действие. Нет времени для внутреннего диалога, познания и формулирования ответа. Ответ является спонтанным и мгновенным. Он непредвзятый. В результате — ничего невозможно предсказать.
6. Все возможно.
Прелесть импровизации в том, что может случиться почти все, и часто это происходит – все, что можно вообразить, и даже то, о чем бы вы никогда не подумали. Нет никаких границ. Дело не столько в умении практикующего, сколько в мышлении «все возможно». Любой, кто изучает импровизацию, может научиться справляться с изменениями. Импровизация – отличная подготовка для управления неопределенностями, сложностями и неоднозначностью.
Перевод статьи из блога Coacharya: (https://coacharya.com/blog/6-lessons-coaches-can-learn-from-improv/)